Depois de um longo dia fazendo faxina em casa, tomei um banho e fui caminhar com meu marido.
Caminhada de 1 hora.
cafe da manhã: 2 torradas, um copo de leite com nescau.
almoço: miojo. :(
lanche: 2 barrinhas de ceral sabor banana com chocolate
janta: arroz, salada de tomate e bife
Amanha tenho compromisso com minha irma, mas vou tentar ir caminhar de novo a tarde.
ate mais! ; )
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